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Como toda mujer sabe, no hay un método único
para crear un cuerpo perfecto. "The New Body Book" abarca
de forma conjunta los cuatro pilares de sabiduría de la belleza,
de modo que puedan ayudar a toda mujer a desarrollar al máximo
sus posibilidades naturales.
Estos cuatro pilares son:
- Ejercicio
- Dieta y estilo de vida
- Tratamientos de belleza
- Cosmética o cirugía estética
El libro ofrece a todas las mujeres la posibilidad
de comparar y contrastar estas alternativas, para seleccionar
entre ellas y aplicarlas en un programa rutinario de salud y belleza.
La autora, Nicola Moulton, divide su información e instrucción
en cinco categorías. Las cuatro primeras ayudarán a cualquier
mujer a desarrollar plenamente su potencial de salud facial y
corporal para llevarla a un mejor aspecto. La quinta sección indica
cómo mantener la salud y el aspecto físico de la mejor forma.
Esquema general del libro:
- El cuerpo: una exposición de la salud en general
y cómo mejorar sus deficiencias
- Tipos de belleza para la cara, la piel, el
cuello, los dientes, los ojos y el pelo
- Indicaciones para mejorar la espalda, los senos, la cintura,
los brazos y las manos
- Tratamiento de la cintura, region glútea,
musculos, piernas y pies
- Bienestar general: tratamientos de autoayuda
y motivación
Los lectores también encontrarán información
sobre la industria cosmética y de productos de belleza. Hay aproximadamente
200 fotos e ilustraciones en color.
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