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La actividad física disminuye
los niveles de proteína C reactiva en pacientes coronarios
Practicar ejercicio de forma regular ayuda a reducir
los niveles plasmáticos de proteína C reactiva, relacionada
con la inflamación y con el incremento del riesgo cardíaco,
según un estudio presentado por investigadores de la Universidad
de Harvard en la Reunión Anual del Colegio Americano de Cardiología.
Participaron en la investigación cerca de
3.000 adultos y se observó que aquellos que practicaban más
ejercicio presentaban los niveles más bajos de la proteína
inflamatoria. De hecho, el mismo equipo publicó recientemente
un gran estudio con mujeres en el que indicaban que los niveles
de proteína C reactiva constituyen un mejor predictor del
riesgo de infarto de miocardio y otros problemas cardiovasculares
que los de colesterol LDL.
Según explicaron en la citada reunión,
que se celebra en Chicago, sus resultados representan "enormes
implicaciones de salud pública", y añadieron
que "la actividad física puede atenuar la inflamación
y modificar el riesgo cardiovascular independientemente de la terapia
farmacológica".
En el estudio presentado, en el que el 41% de los
participantes tenían historia de cardiopatía isquémica,
los que practicaron más actividad física experimentaron
mayores descensos de los niveles de la proteína.
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